体力には自信があったはずなのに
昨年は初の熱中症になり、かなりダメージがあった
心臓が痛くなるので何度も検査した

「年には勝てない」のだ！！

最近の急激な気温の上昇に、体のほうがついていかない
毎日頭痛がする
まだ6月なのに

卓球ができなくなったら生きがいを失うので
いつもは痩せるために夏でも冬の格好をして練習するが
今年は速乾性・通気性のよいウエアを購入

今まで自分の服なんて二の次三の次だったけれど
健康にはかえられない
あとどれくらい健康でいられるだろうか
真剣に考える年になったということ